quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

ENTRE EUCALIPTOS E AMIGOS / 56KM


Com Rubem, Amâncio e Everaldo na Praça dos Eucaliptos
Passada a Beach Cross, de mãos dadas, as 12h de Macaé, em março, e o Projeto 4:1, que teoricamente complementa a preparação para a Ultra, voltaram a ser o foco central da planilha de treinos. 

A missão desta quarta-feira era completar com o amigo Rubem Fernandes 3 blocos de 25 voltas na Praça dos Eucaliptos, conhecido point dos corredores e assessorias soteropolitanas, que tem a mesma dimensão da volta da prova que iremos enfrentar na Região dos Lagos: 800m (ou quase isso rs).

O treino consumiu mais de 07 horas (incluindo as paradas programadas) e mais que contar quão exitoso foi ele, a verdadeira intenção deste post é agradecer a todos amigos que por lá apareceram para dar uma força.

Praticamente não ficamos sozinhos. Algumas pessoas deram 5 voltas, outras chegaram a fazer 35 voltas e houve até quem passasse por lá “apenas” para dar uma força, como fez o casal amigo Mário e Viviane (e olha que já era perto das 23h), porém, o grande lance não é exatamente o tempo, as voltas, os quilômetros que foram reservados para serem feitos ao nosso lado e sim a genuína vontade de fazer parte e  de ajudar, estampada no rosto de cada um.

Iniciado às 16:30 e com paradas de meia hora a cada 20km, fechamos as 70 voltas (aproximadamente 56 km) às 23:40.

Seguem a lista de participantes, fotos tiradas na praça e, mais uma vez, nosso muito obrigado!

Amâncio – Alzenir  - Bruno Fraga - Cristiana Dias – Edmundo Fraga – Ellen - Everaldo – Joel – Kátia Maltez - Lu Bastos - Márcia – Maria – Rodrigo – Samuel – Valdir e Vanuza. 


Até a próxima!
 
Com o incansável Everaldo


Everaldo, Katia, Alzenir e Maria


Ellen no meio da turma

Amâncio chegando vestido de Pró-Maratona


Amâncio e Vanuza Lins



Edmundo Fraga

Rubem, Samuel e Vanuza


Lu Bastos

Bruno Fraga, Lu Bastos e Samuel Pinho




Kátia, Márcia e Rodrigo


com Samuel e o Prof. André Araújo

Joel e Rubem

Valdir e Rubem

Samuel e Cristiana







10 comentários:

  1. Salve irmaozinho
    Bem divertida mesmo a noite de ontem...
    Pra Márcia ja serviu como treino para o Circuitos da Folia no proximo 27/02
    e pra mim serviu pra lembrar - USE MEIAS DESSA VEZ

    abraços
    Rodrigo

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  2. Rodrigo,
    Nossa tarde/noite de treino de ontem ficou muito melhor com a presença dos amigos.
    Abraços!

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  3. Roberto, Rubem e amigos. Mais um vez foi uma grande satisfação poder participar de mais este passeio. É sempre bom rever os amigos e espero ter colaborado de alguma forma para o sucesso em messo projeto.

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  4. Amigo,
    Foi bom demais poder mais uma vez participar desta ¨loucura¨, e será que estou louco, porque gostei bastante. Estou e estarei sempre aquí para apoiar, ajudar, incentivar e particpar desta acoes. Obrigado pelo convite.
    Bruno Fraga

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    1. Valeu, Bruno.
      Você realmente é um cara que sempre chega pra somar. Um abraço no velho Edmundo que como sempre deu show!

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  5. Até mesmo quando todos os nossos conhecidos foram descansar, não estávamos sozinhos. Apareceu uma senhora que aparentemente apresentava problemas psíquico (falava sozinha) e o carro do lixo com a galera da limpeza que fez uma volta completa conosco.

    Rubem Fernandes.

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    1. E enquanto isso, no rádio só se ouvia falar de Max perdendo gol..rs
      Treino dos bons. Valeu a parceria!

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  6. Roberto, Rubem e amigos. Mais um vez foi uma grande satisfação poder participar de mais este passeio. É sempre bom rever os amigos e espero ter colaborado de alguma forma para o sucesso deste projeto.

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  7. Samuel,
    Obrigado pela preocupação. Sei que ficou conosco o máximo que pode.
    Abraços!

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  8. É muito bom e importante fazer um treino como esse e outros que vem por ai acompanhados entre uns bons amigos, é maravilhoso demais, que precisamos louvar a corrida pelo que é. O louvar exagerado oculta o que realmente temos --- um esporte que, como todos os esporte,proporciona sofrimento e alegria, risco e recompensa. Vanuza Lins

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